先息后本和等额本息是两种不同的还款方式，它们在借款人还款期间的负担和还款总额方面存在一些差异。

先息后本的还款方式是在每个还款期间只支付利息，而本金则在最后一期一次性还清。这意味着在前几个还款期间，借款人只需支付相对较低的利息，但在最后一期需要还清所有的本金。这种还款方式适用于那些期望在贷款期间内增加收入或者能够获得一笔大额资金用于还款的人。但如果借款人在最后一期没有足够的资金偿还本金，可能会面临财务困境。

相反，等额本息的还款方式是在每个还款期间同时支付本金和利息的固定金额。这种还款方式在整个贷款期间内分摊了本金和利息，每个还款期间的还款金额相对稳定，更容易管理和预算。但在贷款早期，还款额中的大部分是利息，因此整个贷款期间的总利息支付金额较高。

总的来说，选择先息后本还是等额本息还要根据个人情况来决定。如果借款人预计在贷款期间内能够获得一笔大额资金，那么先息后本可能是一个不错的选择。但如果借款人更喜欢稳定的还款计划，同时能够承受更高的总利息支付额，那么等额本息可能更适合他们。

最终的决策应该是根据个人财务目标和情况来做出的。借款人应该仔细评估自己的经济情况和偏好，然后根据这些信息选择最适合自己的还款方式。