社保转出操作流程
社保转出需要先提出申请，携带《社会保险关系转移接续申请表》等相关资料到当地社保经办机构办理。经办机构审核通过后，会开具《社会保险关系转移接续手续》。
社保转入操作流程
社保转入需要携带《社会保险关系转移接续手续》到新参保地的社保经办机构办理。经办机构审核通过后，会接续转移社保关系，并重新核定社保缴费基数和社保缴费金额。
社保转出后，缴费记录如何处理？
社保转出后，之前的缴费记录会随同社保关系转移到新参保地。转移接续后，新参保地的社保经办机构会合并计算参保人的缴费年限和缴费金额。
社保转出后，养老金如何领取？
社保转出后，之前的养老金缴费记录会转移到新参保地。当参保人达到退休年龄且符合领取条件时，可以在新参保地领取养老金。如果参保人在不同城市参保的时间跨度较大，可能会涉及到养老金的调剂。
社保转出后，医疗保险如何处理？
社保转出后，之前的医疗保险缴费记录也会转移到新参保地。转移接续后，参保人在新参保地享受医疗保险待遇。需要注意的是，医疗保险的异地就医结算政策因地而异，参保人需要提前了解具体规定。
社保转出后，失业保险如何处理？
社保转出后，之前的失业保险缴费记录也会转移到新参保地。但需要注意的是，失业保险的领取条件和领取标准与参保地相关。参保人转出后，如果在新的参保地达到失业领取条件，可以按照新参保地的规定领取失业保险金。
社保如何转出与转入？
在京工作的外籍人士不在少数。在京的各种保险是否也可以在离京之时转出，成了一大困扰。目前，对于异地社保，可以申请转移社保或退保两种处理方式。
方法一：转移手续是需要在转入地社保局申请开具《调出证明或函》，然后凭本人身份证，养老保险本等材料在调出社保局申请即可。
医疗保险并不支持异地转移，且只能在购买地消费使用和享受报销待遇。在统筹区域内可以随便办理转移关系，而在非统筹区域，也就是异地转移社保中，只能转移养老保险，其手续需要分别向两地社保局提出申请，且只能转移个人账户部分，不能将个人账户和统筹账户一起取走。公积金可以自解除劳动合同之日起两年后到当地公积金管理中心申请办退。
方法二：选择退保，只能退养老、医疗保险。（自2010年1月起未达领取年龄前不得退保）
可以根据自己的实际情况向当地社保局申请，其手续包括本人身份证，退保申请书，交纳社保情况（养老本，医保卡）等材料即可。
不过需要注意的是，社保所交的费用是由两个账户进行管理，即个人账户和统筹账户，如果拿出来的话就只能领取个人账户里面的金额。但，大多数的钱都是进入统筹账户里面，本来个人账户的钱就不多，而且只能退出个人账户里的一部分，那就更少了，一般在几千元到几百元不等，取决于交纳时间段和交纳档次等。最后还是建议大家慎重退保，得不偿失。