逾期长了，很明显的结果，你越来越还不起。最好的办法，找能借的钱的家人朋友赶紧把坑填上，然后通过工作慢慢把钱还给朋友家人。不要想着慢慢拖，总能把你耗死。需要帮助第一时间向家人朋友求助，不要为了面子自己一个人扛，很傻的行为。