等额本金和等额本息中，等额本息还款每月都是偿还固定的金额。对于用户来说，贷款期限内每月拥有固定的收入，不会随着年龄增加而减少，那么就可以选择等额本息的还款方法。而用户年龄增加后，还款能力减弱，那么适合选择等额本金还款。

另外，等额本金和等额本息两种还款方式，等额本金适合提前还款，等额本息还款则不适合提前还款。